Danzaterapia en Barcelona

Clases de danzaterapia

La danzaterapia como herramienta para mejorar la autoestima en mujeres

En este 2019 damos inicio al curso de danzaterapia para mujeres en Barcelona. Se impartirá 1.5hrs de clase quincenal en el horario de 20:00h a 21:30h:

AÚN ESTÁS A TIEMPO DE INSCRIBIRTE!

  • Jueves, 17 de octubre del 2018 realizaremos una Charla introductoria de aporte voluntario,  (puedes venir a probar si estás a gusto sin ningún compromiso de continuidad)
  • Para inscribirte envía un mail a javieramoralesdaviu@gmail.com
  • En cada clase trabajaremos teorías y prácticas diferentes enfocadas a trabajar el autoestima y autocuidado.

Objetivos del curso

Dotar de herramientas teóricas y prácticas de danzaterapia, psicología occidental y filosofía de oriente enfocadas al conocimiento, la aceptación y la valoración de nosotras mismas, para así alcanzar nuestro mayor potencial.

Observar, potenciar y gestionar nuestro propio proceso de crecimiento personal.

En cada encuentro tendremos objetivos enfocados a:

  1. Conocer y estimular nuestras habilidades personales y espirituales.
  2. Re-conectar con la sabiduría interna y la intuición femenina.
  3. Explorar nuestras creencias limitantes para transformarlas.
  4. Aceptar la mujer que somos.
  5. Tomar conciencia de cómo permitimos que otros nos hagan daño.
  6. Gestionar nuestras emociones asertivamente.
  7. Soltar las tendencias de apego y dependencia.
  8. Despegarnos de los estereotipos sociales de éxito.
  9. Afrontar los miedos para crecer.
  10. Sanar nuestra niña interior.
  11. Empoderarnos y dirigir nuestra vida.
  12. Descubrir y fortalecer a nuestra mujer salvaje.
  13. Experimentar la dicha de sentirse afortunada.

 

Danzaterapia en Barcelona
Danzaterapia en Mollet del Valles 2017

Lo que sucede es lo que es y lo que hacemos con ello es lo que somos

Proverbio zen

Metodología del curso de danzaterapia en Barcelona

Trabajaremos estos objetivos en un ambiente de aprendizaje, respeto y contención para permitir florecer la sabiduría femenina que está en nuestro interior.

En cada clase se comenzará trabajando teoría psicológica, para luego experienciar e integrar lo aprendido a través de dinámicas de movimiento.

Las clases se dividirán en:

  1. Bienvenida y acogimiento emocional.
  2. Teorización de temas psico-emocionales y corporales expuestos por las integrantes del grupo.
  3. Ejercicios prácticos de danzaterapia y bioenergética.
  4. Cierre e integración de lo experimentado.

Trabajaremos herramientas psico-corporales como:

  1. La creación de metáforas en movimiento.
  2. La improvisación y transformación del sentir a través del cuerpo.
  3. Restablecimiento de la circulación de energía vital.
  4. La meditación en movimiento.
  5. Desbloqueo emocional a través del movimiento.
  6. El juego y el simbolismo intuitivo por medio del lenguaje corporal.
  7. Respiración consciente.
  8. Ampliar el registro de movimiento.
  9. Danza mística y simbólica.
  10. Psicoterapia corporal.
  11. Autoexploración psico-corporal.

Filosofía del curso

Cuando una mujer se transforma profundamente lo hace desde dentro hacia afuera, escuchando y acompañando amorosamente las heridas internas que se han producido a lo largo de su vida. Este proceso de crecimiento personal o sanación no es un camino fácil, pero sin duda es muy enriquecedor ya que la revitaliza llenando su vida de energía, equilibrio y amor.

Es posible realizar cambios en nuestro trabajo, familia y amigos?

Sí, lograrlo nos supondrá transformarnos a nosotras mismas primero.

Sé el cambio que quieres ver en el mundo

Buda

Conocer y aprender a gestionar nuestras necesidades internas, pensamientos recurrentes y emociones es fundamental para comprender que aunque la realidad puede ser conflictiva y dolorosa, la única persona que decide cómo y cuándo sufrir somos nosotras mismas, ya que realizamos una proyección psicológica de nuestros sufrimientos en las personas y situaciones que nos rodean (ley del espejo).

Esta decisión suele ser inconsciente, pero existen técnicas de autoconocimiento que encontrarás en este curso que te ayudarán a concientizar y empoderarte para dirigir tu vida a donde tu quieras.

Lo que no haces consciente, se manifiesta en tu vida como destino.

Carl Jung

Será un honor para mí acompañarte en este proceso en donde aprenderemos que nuestro cuerpo, emociones y pensamientos son cíclicos y están en perpetua transformación, lo que nos da la posibilidad de comprender qué es tan importante sentir emociones de llenas de luz (alegría, amor, paz, libertad, placer…) como de sombra (rabia, tristeza, miedo, ansiedad…).

Ambos polos emocionales están hechos del mismo material y a medida de que lo comprendamos e integremos podremos conectar más fácilmente con la seguridad, el equilibrio y la armonía que existen en nosotras mismas y por consecuencia en nuestro alrededor.

Se trata de abrazar nuestra sombra, para así conectar y disfrutar de toda nuestra luz.

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

buda

Danzaterapia en Barcelona
Danzaterapia en Valencia 2017

Dirigido a:

Mujeres que estén en la búsqueda de su desarrollo espiritual y personal.

No se necesita experiencia previa.

Este espacio está pensado para mujeres, pero si eres un hombre en la búsqueda del crecimiento personal y te resuena este curso.. escribeme 😉 y te daremos una gran bienvenida.

Dirección:

Se impartirá en Casal de Joves Queix, situado en Carrer Rocafort #236, Metro Entença de Barcelona.

Aportación:

La aportación mensual es de 45€ (dos sesiones de 1,5h) y si coges el trimestre tendrás la promoción de 3 meses por 120€. Con un ahorro de 15€.

Reserva tu plaza:

Para la reserva de tu plaza es necesario hacer el ingreso del 50% del valor del curso y el otro 50% se hará el primer día de clases. (Envía tu comprobante por mail javieramoralesdaviu@gmail.com)
Plazas limitadas y trabajo personalizado.
Cuenta bbva: ES29 0182 3102 7102 0076 6494

Plazas limitadas y acompañamiento personalizado.

Más información y reserva para el curso anual de danzaterapia en Barcelona en: Mail: javieramoralesdaviu@gmail.com / WhatsApp (34)664644275

Si quieres información de los siguientes cursos y talleres déjanos tus datos:

Formulario

*Terminos y condiciones:

Toda reserva que se anule con una antelación de 7 días se podrá utilizar para otro curso en otra fecha o se podrá transferir a otra persona.

Si anulas con menos de 7 días de antelación, o no te presentas el día del curso, no se te reembolsará el importe de la reserva.

Para abrir el curso anual se necesitarán un mínimo de 7 plazas solicitadas.

OPINIONES DE LAS ALUMNAS