Estos cursos de danzaterapia son un espacio de crecimiento personal, danza, lenguaje corporal y reflexión psicológica.

Según la danzaterapia, mente, cuerpo y alma forman una unidad psicofísica. El movimiento y la postura influyen en el pensamiento y los sentimientos.

La meta esencial de la danzaterapia es ayudarnos a sentir lo que realmente somos, para desde ahí tomar mejores decisiones para nosotros mismos.

Taller de Danzaterapia: «Autocuidado v/s Autoboicot»

Observaremos nuestras pautas de autoboicot habituales desde el movimiento con el fin de comprenderlas y soltarlas, desde ahí comenzaremos a reforzar nuestra autoestima conectando con el amor y la abundancia a nivel físico, mental y emocional.

«Se trata de hacer un viaje metafórico desde el lenguaje de tu cuerpo que nos lleve a comprenderte y a amarte más y mejor, para así comenzar a dar tu mejor versión»

Taller de Danzaterapia: «Cómo gestionar el bloqueo emocional»

Aprenderemos a manejar los momentos de parálisis a través del lenguaje corporal y nos sumergiremos en las emociones desarrollando herramientas psico-corporales para manejar de forma asertiva las dificultades a las que nos enfrenta la vida.

Nos moveremos juntas con el fin de entrar al cuerpo y sentir lo que nos esta diciendo.

«Solo abrazando nuestras tensiones es que estamos preparadas para soltarlas»

Trabajaremos herramientas de la danzaterapia:

• La creación de metáforas en movimiento.
• La improvisación y transformación del sentir a través del cuerpo.
• Restablecimiento de la circulación de energía vital.
• La meditación en movimiento.
• Desbloqueo emocional a través del movimiento.
• El juego y el simbolismo intuitivo por medio del lenguaje corporal.
• Respiración consciente.
• Ampliar el registro de movimiento.
• Psicoterapia corporal

¿A quién esta dirigido?

Personas que estén buscando herramientas para transitar su propio proceso de cambio y transformación.
Para terapeutas, psicólog@s y profesionales de la salud que estén buscando nuevas pautas y herramientas para nutrir su trabajo.

La danzaterapia es una herramienta que nos aporta increíbles beneficios para nuestra salud.

«Entender nuestro lenguaje corporal es una bellísima oportunidad para llevar nuestra vida a donde merecemos».

🌸Anímate y ven a aprender a ser tu misma junto a nosotras 🙂